Ημερολόγιο εγκυμοσύνης: ποιο να διαλέξεις; Συγκρίναμε τα έξι που κυκλοφορούν σε Ελλάδα και Κύπρο

Γράφει ο Στέλιος, δημιουργός του Moodbook · Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026

Ο Στέλιος φτιάχνει τα βιβλία του στις Εκδόσεις Moodbook, το τυπογραφείο του στα Τρίκαλα. Κάθε αντίτυπο δένεται εκεί, αφού το παραγγείλεις.

Το τεστ βγήκε θετικό και, ανάμεσα σε όλα τα άλλα, ψάχνεις ένα ημερολόγιο για να γράφεις αυτούς τους μήνες. Ποιο όμως; Πόσες σελίδες έχει το καθένα; Έχει χώρο για κάθε εβδομάδα; Είναι ελληνικό ή μετάφραση;

Τα ψάξαμε ένα ένα. Τον Οκτώβριο του 2026 βρήκαμε έξι ημερολόγια εγκυμοσύνης στα ελληνικά, από αυτά που τα συμπληρώνεις εσύ. Είναι το «Θα γίνω Μαμά» της Moodbook, τα ημερολόγια των εκδόσεων Susaeta, Σαββάλας και Κέδρος, το «Εννέα υπέροχοι μήνες» της Miriam Stoppard και τα ημερολόγια της Happy Life Planners.

Αν μετρήσεις σελίδες, εβδομάδες και κεφάλαια, το πληρέστερο είναι το «Θα γίνω Μαμά». Έχει 275 σελίδες, τις περισσότερες από τα έξι. Αφιερώνει τέσσερις σελίδες σε κάθε εβδομάδα, από την 1η ως την 41η, και έχει 14 θεματικά κεφάλαια. Από όσα γράφουν οι εκδότες, είναι και το μόνο με ολόκληρη ενότητα για την ψυχολογία της μητέρας, που συνεχίζει κάθε εβδομάδα στο ημερολόγιο. Είναι και το μόνο με κεφάλαιο για τα ελληνικά έθιμα μετά τη γέννηση. Κοστίζει 16,90 €, δηλαδή 6 λεπτά τη σελίδα. Αν θέλεις και το δικό σου μήνυμα τυπωμένο στο εξώφυλλο, η προσωποποίηση έχει πρόσθετη χρέωση.

Ναι, το άρθρο το γράψαμε εμείς, η Moodbook, που φτιάχνουμε το «Θα γίνω Μαμά». Γι' αυτό συγκρίνουμε μόνο πράγματα που μετριούνται, και τα παίρνουμε από τις σελίδες των εκδοτών και του Skroutz. Όλες οι πηγές είναι στο τέλος. Τα στοιχεία είναι της 21ης Οκτωβρίου 2026.

Τα έξι ημερολόγια με μια ματιά

Κάτω από κάθε όνομα γράφουμε αν είναι ελληνικό ή μετάφραση. Πώς είναι οργανωμένο το καθένα, τι εξώφυλλο έχει και αν προσωποποιείται, θα το βρεις πιο κάτω. Στα βιβλιοπωλεία οι τιμές αλλάζουν συχνά. Γράψαμε τη χαμηλότερη που βρήκαμε στο Skroutz.gr, στο Skroutz.cy και στις σελίδες των εκδοτών, και σε παρένθεση την τιμή του εκδότη.

Τι έχει μέσα το καθένα

Όποιο ημερολόγιο δεν γράφεται σε μια γραμμή, ο εκδότης του δεν το αναφέρει στην περιγραφή. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το βιβλίο δεν το έχει.

Πώς τα συγκρίναμε

Κρατήσαμε μόνο ημερολόγια που γράφεις εσύ, στα ελληνικά, που θα βρεις σε Ελλάδα ή Κύπρο τον Οκτώβριο του 2026. Αφήσαμε έξω βιβλία που απλώς διαβάζεις, όπως το «Κοιλίτσα.com», και οδηγούς για γονείς, όπως «Το ημερολόγιο του γονέα». Κάποια καταστήματα τα βάζουν κι αυτά στα ημερολόγια εγκυμοσύνης.

Για κάθε ημερολόγιο σημειώσαμε σελίδες, μέγεθος, εξώφυλλο, αν είναι μετάφραση, πώς είναι οργανωμένο, αν προσωποποιείται και πόσο κοστίζει. Όπου δύο πηγές έλεγαν άλλα, δεν γράψαμε τίποτα. Κι όπου ο εκδότης δεν λέει κάτι, γράφουμε «δεν αναφέρεται», όχι «δεν έχει».

Τα έξι, ένα ένα

«Θα γίνω Μαμά» (Moodbook)

Το «Θα γίνω Μαμά» το γράψαμε απευθείας στα ελληνικά. Θέλαμε ένα ημερολόγιο όπου γράφεις κι εσύ πώς είσαι, όχι μόνο πώς πάει το μωρό. Έχει 275 σελίδες σε μέγεθος A5 (15 × 21 εκ.), σκληρό ματ εξώφυλλο από χαρτόνι 3 χιλιοστών και λευκό χαρτί 80 γραμμαρίων. Έχει και ISBN, το 978-618-88322-2-0.

Κάθε εβδομάδα, από την 1η ως την 41η, έχει τέσσερις σελίδες. Ανοίγει με ένα μικρό κείμενο για το πώς μεγαλώνει το μωρό σου. Από την 4η ως την 40ή εβδομάδα σού λέει και πόσο μεγάλο είναι, με ένα φρούτο ή λαχανικό για μέτρο: από έναν σπόρο παπαρούνας ως ένα μεγάλο καρπούζι.

Μετά έρχεται η σειρά σου. Σημειώνεις κάθε μέρα τη διάθεσή σου, την ενέργεια, τα συμπτώματα, το νερό και την άσκηση. Γράφεις τι σου άρεσε να φας, για τι νιώθεις ευγνωμοσύνη και «κάτι που έκανα μόνο για μένα». Έχεις χώρο για τα ραντεβού και τις εξετάσεις σου και για όσα θέλεις να ρωτήσεις τον γιατρό. Η τέταρτη σελίδα είναι δική σου, για να γράψεις, να ζωγραφίσεις ή να κολλήσεις φωτογραφίες και τις εκτυπώσεις των υπερήχων. Τυπωμένες ημερομηνίες δεν έχει, οπότε ξεκινάς από την εβδομάδα που βρίσκεσαι.

Οι 41 εβδομάδες μοιράζονται στα τρία τρίμηνα, που είναι τρία από τα 14 κεφάλαια του βιβλίου. Τα άλλα έντεκα είναι αυτά:

• Αυτοφροντίδα
• Διατροφή: Γενικές αρχές
• Κίνηση & Σώμα
• Μυαλό & Ψυχή
• Η Επιλογή του Ονόματος
• Η φωλιά: το βρεφικό δωμάτιο
• Η τσάντα για το μαιευτήριο & το πλάνο τοκετού
• Η Ημέρα της Γέννησής σου
• Οι Πρώτες Ημέρες στο Σπίτι
• Οι πρώτες μέρες: σίτιση & θηλασμός
• Έθιμα & Παραδόσεις

Η ενότητα «Μυαλό & Ψυχή» έχει 10 σελίδες και είναι όλη για σένα. Εξηγεί το matrescence, τη μετάβαση από τη γυναίκα στη μητέρα, και γιατί είναι φυσιολογικό να νιώθεις χαρά και ανησυχία μαζί. Έχει δύο τεχνικές αναπνοής, την αναπνοή του τετραγώνου και την κοιλιακή. Έχει δύο καθοδηγούμενους διαλογισμούς, θετικές δηλώσεις και δημιουργικές ασκήσεις. Στην «Αυτοφροντίδα» θα βρεις κι ένα αλφάβητο με μικρές ιδέες για να φροντίσεις τον εαυτό σου, από τις αναπνοές ηρεμίας ως ένα ζεστό μπάνιο με χαμηλό φως.

Κι η ψυχολογία σου δεν μένει σε μία ενότητα. Τη διάθεσή σου, την ευγνωμοσύνη σου και «κάτι που έκανα μόνο για μένα» τα γράφεις κάθε εβδομάδα, και στις 41.

Το βιβλίο δεν σταματά στη γέννηση. Το κεφάλαιο «Οι Πρώτες Ημέρες στο Σπίτι» μιλά για το «τέταρτο τρίμηνο», την ξεκούραση και το baby blues. Έχει σελίδες για την πρώτη σας φωτογραφία στο σπίτι, τα πρώτα σου συναισθήματα ως μαμά, τις μικρές νίκες της μέρας και τους ανθρώπους που στάθηκαν δίπλα σου. Ακολουθεί κεφάλαιο για τη σίτιση και τον θηλασμό. Στο τέλος, τα «Έθιμα & Παραδόσεις» μιλούν για τον σαραντισμό, τις Μοίρες και το πρώτο μπάνιο του μωρού, κι έχουν χώρο για όσα θα επιλέξετε να τιμήσετε ως οικογένεια.

Ιατρικός οδηγός δεν είναι. Για ό,τι αφορά την υγεία σου, ο γιατρός σου είναι το μοναδικό σημείο αναφοράς.

Το εξώφυλλο το διαλέγεις σε τέσσερα χρώματα: Desert Sand, Snow, Burnished Brown και Pearly Purple. Αν θέλεις, τυπώνουμε πάνω του το δικό σου μήνυμα. Διαλέγεις μία από οκτώ γραμματοσειρές και το βλέπεις έτοιμο πριν το παραγγείλεις.

Το φτιάχνουμε όταν το παραγγείλεις, στο τυπογραφείο μας στα Τρίκαλα, και το δένουμε με το χέρι. Στην ηπειρωτική Ελλάδα φτάνει σε 3 με 6 εργάσιμες από την παραγγελία, και το στέλνουμε και στην Κύπρο. Στη σελίδα του έχει 4,8 στα 5 από 9 κριτικές.

«Ημερολόγιο εγκυμοσύνης» (Susaeta)

Το ημερολόγιο της Susaeta είναι το φθηνότερο της σύγκρισης. Η τιμή του εκδότη είναι 11,00 €, αλλά στο Skroutz το βρίσκεις σε 17 καταστήματα, με τιμές από 6,58 €. Έχει 128 σελίδες σε μέγεθος 19 × 22 εκ., σκληρό εξώφυλλο με αφρολέξ και σπιράλ.

Είναι μετάφραση. Το μετέφρασε η Μαρία Μυρώνη και το επιμελήθηκε η Εύη Κουδούνα, γι' αυτό πολλά καταστήματα το δείχνουν με τα ονόματά τους, σαν να ήταν συγγραφείς. Ο εκδότης γράφει ότι έχει συμβουλές για κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης και χώρο για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Πόσες εβδομάδες καλύπτει και πόσες σελίδες αφιερώνει στην καθεμία δεν το αναφέρει. Στο Skroutz έχει 4,8 στα 5 από 13 κριτικές.

«Ημερολόγιο εγκυμοσύνης – Φυλάξτε για πάντα τις μοναδικές αναμνήσεις σας» (Σαββάλας)

Το ημερολόγιο του Σαββάλα κυκλοφόρησε τον Μάρτιο του 2025. Είναι μετάφραση αγγλικής έκδοσης, με ζωγραφιές της Nina Stajner. Έχει 40 σελίδες σε μεγάλο σχήμα και σκληρό εξώφυλλο.

Είναι περισσότερο λεύκωμα παρά ημερολόγιο. Έχει χώρο για φωτογραφίες, για τις εκτυπώσεις των υπερήχων και για τις σημαντικές στιγμές, και φακέλους όπου φυλάς μικρά ενθύμια. Η τιμή του εκδότη είναι 14,90 € και στο Skroutz το βρίσκεις από 11,92 €. Έχει 5 στα 5 από 3 κριτικές.

«Εννέα υπέροχοι μήνες – Το προσωπικό μου ημερολόγιο» (Πασχαλίδης)

Το βιβλίο της Miriam Stoppard κυκλοφόρησε στα ελληνικά το 2008, από τις Ιατρικές Εκδόσεις Πασχαλίδη. Έχει 192 σελίδες σε μέγεθος 21 × 24 εκ. και είναι οργανωμένο ανά εβδομάδα.

Κάθε εβδομάδα έχει συμβουλές και φωτογραφίες της ανάπτυξης του μωρού, και ελεύθερο χώρο για τις σκέψεις σου. Εδώ πρωταγωνιστεί το μωρό και το πώς μεγαλώνει. Στο Skroutz το βρήκαμε σε ένα μόνο κατάστημα, στα 17,10 €, με 4,5 στα 5 από 3 κριτικές.

«Ημερολόγιο εγκυμοσύνης» (Κέδρος)

Το ημερολόγιο της Παναγιώτας Στρίκου-Τομοπούλου κυκλοφόρησε το 2010 από τις εκδόσεις Κέδρος. Είναι ελληνικό πρωτότυπο, και η συγγραφέας ξεκινά από τη δική της εγκυμοσύνη. Έχει 80 σελίδες σε μέγεθος 17 × 24 εκ. και μαλακό εξώφυλλο.

Ο εκδότης το περιγράφει ως βιβλίο για «τα πάνω και τα κάτω» της εγκυμοσύνης, με πρακτικές συμβουλές και χώρο για τις σημειώσεις και τις φωτογραφίες σου. Η τιμή του εκδότη είναι 15,15 € και στο Skroutz το βρίσκεις από 11,36 €.

«Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης» (Happy Life Planners)

Η Happy Life Planners φτιάχνει τα ημερολόγιά της στην Ελλάδα, τα χαρακτηρίζει χειροποίητα και τα πουλά από το δικό της e-shop. Το ημερολόγιο εγκυμοσύνης κοστίζει 9,90 € και κυκλοφορεί σε δέκα σχέδια. Υπάρχει και ημερολόγιο εγκυμοσύνης και νεογέννητου, σε έξι σχέδια, στα 29,90 €. Και οι δύο εκδόσεις έχουν 94 σελίδες.

Είναι κυρίως ημερολόγιο οργάνωσης. Έχει λίστες για κάθε τρίμηνο, εβδομαδιαία καταγραφή συμπτωμάτων, ραντεβού και ερωτήσεις για τον γιατρό. Έχει ακόμα πλάνο και ιστορία τοκετού, ονόματα, το δωμάτιο του μωρού και χώρο για τις εκτυπώσεις των υπερήχων. Η έκδοση με το νεογέννητο έχει επιπλέον σελίδες για τάισμα, ύπνο και πάνες. Εξώφυλλο, μέγεθος, χαρτί και δέσιμο δεν αναφέρονται στη σελίδα του προϊόντος.

Το «Θα γίνω Μαμά» δίπλα στα άλλα πέντε

«Θα γίνω Μαμά» ή το ημερολόγιο της Susaeta;

Αν μετράς κάθε ευρώ, της Susaeta είναι το φθηνότερο, από 6,58 €. Αν θέλεις να γράφεις κάθε εβδομάδα, το «Θα γίνω Μαμά» έχει 275 σελίδες, ενώ της Susaeta έχει 128.

Το «Θα γίνω Μαμά» έχει τέσσερις σελίδες για κάθε μία από τις 41 εβδομάδες. Η περιγραφή της Susaeta μιλά για συμβουλές ανά στάδιο, χωρίς να λέει πόσες εβδομάδες καλύπτει. Το «Θα γίνω Μαμά» είναι ελληνικό, και στο εξώφυλλό του τυπώνουμε το μήνυμά σου. Της Susaeta είναι μετάφραση και δεν προσωποποιείται.

«Θα γίνω Μαμά» ή το ημερολόγιο του Σαββάλα;

Εδώ δεν διαλέγεις ανάμεσα σε δύο ίδια πράγματα. Του Σαββάλα είναι λεύκωμα 40 σελίδων με ζωγραφιές και φακέλους, για να σημειώνεις σύντομα τις μεγάλες στιγμές. Το «Θα γίνω Μαμά» είναι ημερολόγιο 275 σελίδων, για να γράφεις κάθε εβδομάδα πώς είσαι εσύ.

Το λεύκωμα το ξεφυλλίζεις για τις ζωγραφιές του. Στο «Θα γίνω Μαμά» έχεις χώρο να γράφεις. Ανά σελίδα, το λεύκωμα βγαίνει περίπου 30 λεπτά και το «Θα γίνω Μαμά» 6.

«Θα γίνω Μαμά» ή το «Εννέα υπέροχοι μήνες» της Stoppard;

Τα δύο πάνε εβδομάδα με την εβδομάδα, και τα δύο σου λένε πώς μεγαλώνει το μωρό. Το «Εννέα υπέροχοι μήνες» το δείχνει με φωτογραφίες της ανάπτυξής του. Το «Θα γίνω Μαμά» σου λέει κάθε εβδομάδα πόσο μεγάλο είναι, και μετά γυρίζει σε εσένα, στη διάθεσή σου, στην αυτοφροντίδα σου, στις ερωτήσεις σου για τον γιατρό. Έχει και ολόκληρη ενότητα για την ψυχολογία της μητέρας, με το matrescence, αναπνοές και διαλογισμούς, και κάθε εβδομάδα σε ρωτά πώς νιώθεις. Η περιγραφή του «Εννέα υπέροχοι μήνες» δεν αναφέρει κάτι τέτοιο.

Το «Εννέα υπέροχοι μήνες» έχει 192 σελίδες, κυκλοφόρησε το 2008 και το βρήκαμε σε ένα μόνο κατάστημα, στα 17,10 €. Το «Θα γίνω Μαμά» έχει 83 σελίδες περισσότερες και κοστίζει από 16,90 €. Το φτιάχνουμε όταν το παραγγείλεις, οπότε δεν ψάχνεις κατάστημα που να το έχει.

«Θα γίνω Μαμά» ή το ημερολόγιο του Κέδρου;

Από τα πέντε βιβλία της σύγκρισης που έχουν ISBN, μόνο το «Θα γίνω Μαμά» και του Κέδρου γράφτηκαν στα ελληνικά. Του Κέδρου έχει 80 σελίδες με μαλακό εξώφυλλο και κοστίζει από 11,36 €. Το «Θα γίνω Μαμά» έχει 275 σελίδες με σκληρό εξώφυλλο και κοστίζει από 16,90 €.

Ανά σελίδα, του Κέδρου βγαίνει περίπου 14 λεπτά και το «Θα γίνω Μαμά» 6. Του Κέδρου ξεκινά από την εγκυμοσύνη της συγγραφέα του. Το «Θα γίνω Μαμά» σού δίνει χώρο για κάθε εβδομάδα και θεματικά κεφάλαια.

«Θα γίνω Μαμά» ή το ημερολόγιο της Happy Life Planners;

Τα δύο φτιάχνονται στην Ελλάδα. Της Happy Life Planners είναι πιο οικονομικό, στα 9,90 € για 94 σελίδες, και είναι κυρίως οργάνωση, με λίστες, ραντεβού και συμπτώματα. Το «Θα γίνω Μαμά» έχει 275 σελίδες. Εκτός από την οργάνωση, έχει κεφάλαια για την αυτοφροντίδα, για το μυαλό και την ψυχή, για τα έθιμα και για τις πρώτες μέρες στο σπίτι.

Στη Happy Life Planners διαλέγεις ένα από δέκα σχέδια. Στο «Θα γίνω Μαμά» τυπώνουμε στο εξώφυλλο το μήνυμα που γράφεις εσύ. Για τους πρώτους μήνες μετά τη γέννα έχουμε «Το Ημερολόγιο του Μωρού μου».

Πόσο βγαίνει η σελίδα

Ένα ημερολόγιο των 10 € δεν είναι πιο φθηνό από ένα των 17 €, αν έχει το ένα τρίτο των σελίδων του. Γι' αυτό διαιρέσαμε τη χαμηλότερη τιμή κάθε ημερολογίου με τις σελίδες του.

Με την τιμή του εκδότη, τα 11,00 €, της Susaeta ανεβαίνει στα 9 λεπτά τη σελίδα.

Τι παίρνεις με τα 16,90 €

Με 16,90 € παίρνεις:

• 275 σελίδες, 83 περισσότερες από το επόμενο της σύγκρισης
• τέσσερις σελίδες για κάθε μία από τις 41 εβδομάδες, με το μέγεθος του μωρού, και 14 θεματικά κεφάλαια
• μια ολόκληρη ενότητα για την ψυχολογία σου, με το matrescence, αναπνοές και διαλογισμούς, και κάθε εβδομάδα χώρο για τη διάθεσή σου
• τις πρώτες μέρες στο σπίτι, τη σίτιση και τον θηλασμό, τα ελληνικά έθιμα
• σκληρό ματ εξώφυλλο 3 χιλιοστών, σε ένα από τέσσερα χρώματα, και χαρτί 80 γραμμαρίων
• ένα βιβλίο που το φτιάχνουμε στα Τρίκαλα όταν το παραγγείλεις, δεμένο με το χέρι

Αν θέλεις, τυπώνουμε στο εξώφυλλο και το δικό σου μήνυμα, με τη γραμματοσειρά που θα διαλέξεις. Η προσωποποίηση έχει πρόσθετη χρέωση. Το βλέπεις έτοιμο πριν το παραγγείλεις.

Ποιο να διαλέξεις

• Θέλεις να γράφεις κάθε εβδομάδα, σε όλη την εγκυμοσύνη: το «Θα γίνω Μαμά».
• Το παίρνεις δώρο και θέλεις να της γράψεις κάτι στο εξώφυλλο: το «Θα γίνω Μαμά». Δεν έχει τυπωμένες ημερομηνίες, οπότε της κάνει σε όποια εβδομάδα κι αν είναι.
• Θέλεις να διαβάζεις κάθε εβδομάδα πώς μεγαλώνει το μωρό: το «Θα γίνω Μαμά», που σου λέει και πόσο μεγάλο είναι.
• Θέλεις χώρο και για το πώς νιώθεις εσύ: το «Θα γίνω Μαμά», με ολόκληρη ενότητα για το matrescence, αναπνοές και διαλογισμούς, και τη διάθεσή σου κάθε εβδομάδα.
• Θέλεις να γράψεις και τις πρώτες μέρες στο σπίτι: το «Θα γίνω Μαμά», με κεφάλαια για τις πρώτες μέρες, τον θηλασμό και τα έθιμα.
• Θέλεις να συνεχίσεις να γράφεις και μετά τη γέννα: «Το Ημερολόγιο του Μωρού μου» ή «Το Ημερολόγιο της νέας μαμάς».

Αν θέλεις να δεις πρώτα τι να κοιτάξεις σε ένα ημερολόγιο εγκυμοσύνης, έχουμε γράψει τα 7 κριτήρια για να διαλέξεις. Για το τι γράφεις κάθε εβδομάδα στο «Θα γίνω Μαμά», διάβασε το Ημερολόγιο εγκυμοσύνης: τι γράφεις κάθε εβδομάδα.

Ημερολόγια που δύσκολα θα βρεις πια

Αν ψάχνεις κάποιο από αυτά, μάλλον θα το βρεις μόνο μεταχειρισμένο:

• «Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης μου» της Charlotte King (Ψυχογιός, 2005, 160 σελίδες). Εξαντλήθηκε τον Φεβρουάριο του 2025.
• «Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης μου» των εκδόσεων Μεταίχμιο (2011, 128 σελίδες). Αποσύρθηκε.
• «Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης μου» των εκδόσεων Modern Times (2011, 116 σελίδες). Εξαντλήθηκε το 2020.
• «Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης μου» της Anne Geddes (Τερζόπουλος, 2003). Ο κατάλογος βιβλίων το δείχνει σε κυκλοφορία, αλλά δεν το βρήκαμε σε κανένα κατάστημα.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιο είναι το πληρέστερο ημερολόγιο εγκυμοσύνης στα ελληνικά;

Αν μετρήσεις σελίδες, εβδομάδες και κεφάλαια, το πληρέστερο είναι το «Θα γίνω Μαμά» της Moodbook. Έχει 275 σελίδες, τέσσερις για κάθε μία από τις 41 εβδομάδες, και 14 θεματικά κεφάλαια, από την αυτοφροντίδα ως τις πρώτες μέρες στο σπίτι. Το επόμενο σε σελίδες, το «Εννέα υπέροχοι μήνες», έχει 192.

Υπάρχει ημερολόγιο εγκυμοσύνης γραμμένο στα ελληνικά και όχι μεταφρασμένο;

Ναι. Από τα βιβλία που κυκλοφορούν με ISBN, δύο γράφτηκαν στα ελληνικά. Το ένα είναι το «Θα γίνω Μαμά» της Moodbook, με 275 σελίδες. Το άλλο είναι το «Ημερολόγιο εγκυμοσύνης» της Παναγιώτας Στρίκου-Τομοπούλου από τις εκδόσεις Κέδρος, με 80. Ελληνική παραγωγή είναι και τα ημερολόγια της Happy Life Planners. Της Susaeta, του Σαββάλα και της Stoppard είναι μεταφράσεις.

Υπάρχει ημερολόγιο εγκυμοσύνης με όνομα ή μήνυμα στο εξώφυλλο;

Στο «Θα γίνω Μαμά» τυπώνουμε στο εξώφυλλο το μήνυμα που γράφεις εσύ. Διαλέγεις μία από οκτώ γραμματοσειρές και βλέπεις το εξώφυλλο έτοιμο πριν το παραγγείλεις. Η προσωποποίηση έχει πρόσθετη χρέωση. Τα βιβλία της Susaeta, του Σαββάλα, της Stoppard και του Κέδρου δεν προσωποποιούνται. Στη Happy Life Planners διαλέγεις ανάμεσα σε δέκα σχέδια.

Ποιο είναι το φθηνότερο ημερολόγιο εγκυμοσύνης;

Το φθηνότερο είναι το ημερολόγιο της Susaeta, με 128 σελίδες. Στο Skroutz το βρίσκεις από 6,58 €, ενώ η τιμή του εκδότη είναι 11,00 €. Ακολουθεί της Happy Life Planners, στα 9,90 € για 94 σελίδες. Αν το δεις ανά σελίδα, το «Θα γίνω Μαμά» στα 16,90 € βγαίνει 6 λεπτά, σχεδόν όσο της Susaeta, που βγαίνει 5.

Ποιο ημερολόγιο εγκυμοσύνης έχει χώρο για κάθε εβδομάδα;

Το «Θα γίνω Μαμά» αφιερώνει τέσσερις σελίδες σε κάθε μία από τις 41 εβδομάδες, και σου λέει κάθε φορά πώς μεγαλώνει το μωρό. Το «Εννέα υπέροχοι μήνες» είναι κι αυτό οργανωμένο ανά εβδομάδα, με έμφαση στο μωρό. Της Happy Life Planners έχει εβδομαδιαία καταγραφή συμπτωμάτων. Για τα υπόλοιπα, οι εκδότες δεν λένε ότι πάνε εβδομάδα με την εβδομάδα.

Ποιο ημερολόγιο εγκυμοσύνης δείχνει το μέγεθος του μωρού κάθε εβδομάδα;

Το «Θα γίνω Μαμά» ανοίγει κάθε εβδομάδα με ένα μικρό κείμενο για το πώς μεγαλώνει το μωρό. Από την 4η ως την 40ή εβδομάδα σού λέει και πόσο μεγάλο είναι, με ένα φρούτο ή λαχανικό για μέτρο, από έναν σπόρο παπαρούνας ως ένα μεγάλο καρπούζι. Το «Εννέα υπέροχοι μήνες» της Stoppard έχει φωτογραφίες της ανάπτυξης του μωρού για κάθε εβδομάδα.

Υπάρχει ημερολόγιο εγκυμοσύνης για την ψυχολογία της μητέρας;

Στο «Θα γίνω Μαμά» η ενότητα «Μυαλό & Ψυχή» έχει 10 σελίδες για σένα. Εξηγεί το matrescence, τη μετάβαση από τη γυναίκα στη μητέρα, και έχει την αναπνοή του τετραγώνου, την κοιλιακή αναπνοή, δύο καθοδηγούμενους διαλογισμούς και θετικές δηλώσεις. Κάθε εβδομάδα γράφεις και τη διάθεσή σου, για τι νιώθεις ευγνωμοσύνη και «Κάτι που έκανα μόνο για μένα». Στις περιγραφές των άλλων πέντε δεν αναφέρεται κάτι αντίστοιχο. Για ό,τι σε απασχολεί στην ψυχική σου υγεία, μίλα με τον γιατρό σου.

Μπορώ να ξεκινήσω το ημερολόγιο στη μέση της εγκυμοσύνης;

Στο «Θα γίνω Μαμά», ναι. Οι σελίδες δεν έχουν τυπωμένες ημερομηνίες, οπότε ανοίγεις στην εβδομάδα που βρίσκεσαι, είτε είναι η 8η είτε η 25η.

Τι ημερολόγιο εγκυμοσύνης να πάρω δώρο σε μια φίλη;

Αν θέλεις να γράψεις στη φίλη σου κάτι δικό σου, πάρε το «Θα γίνω Μαμά» με το μήνυμα στο εξώφυλλο. Γράφεις το μήνυμα, διαλέγεις χρώμα και γραμματοσειρά και το βλέπεις πριν το παραγγείλεις. Δεν έχει τυπωμένες ημερομηνίες, οπότε θα το ξεκινήσει από την εβδομάδα που βρίσκεται. Τα περισσότερα δώρα αυτούς τους μήνες είναι για το μωρό. Αυτό είναι για εκείνη.

Δίνει ιατρικές συμβουλές το «Θα γίνω Μαμά»;

Όχι. Είναι ημερολόγιο για να καταγράφεις πώς είσαι και τι ζεις, όχι ιατρικός οδηγός. Για ό,τι αφορά την υγεία σου, ο γιατρός σου είναι το μοναδικό σημείο αναφοράς. Για το μωρό, κάθε εβδομάδα έχει ένα μικρό κείμενο με το μέγεθός του και το τι αναπτύσσεται εκείνες τις μέρες.

Πού βρίσκω ημερολόγιο εγκυμοσύνης στην Κύπρο;

Το «Θα γίνω Μαμά» το στέλνουμε από τα Τρίκαλα στην Κύπρο με BOX NOW, στα 11,00 €, ή με DHL Express, στα 18,30 €.

Πόσο γρήγορα φτάνει το «Θα γίνω Μαμά»;

Θέλουμε 2 με 3 εργάσιμες για να το φτιάξουμε, αφού το παραγγείλεις. Μαζί με τη μεταφορά, στην ηπειρωτική Ελλάδα φτάνει σε 3 με 6 εργάσιμες από την παραγγελία. Στα νησιά και στις δυσπρόσιτες περιοχές η μεταφορά μπορεί να πάρει έως 15 εργάσιμες.

Πηγές (έλεγχος στις 21 Οκτωβρίου 2026): οι σελίδες των εκδοτών Susaeta, Σαββάλας, Κέδρος και Ψυχογιός, η βιβλιογραφική βάση bookpoint.gr, οι καταχωρίσεις στο Skroutz.gr και στο Skroutz.cy, ο ιστότοπος happylifeplanners.gr και η σελίδα του «Θα γίνω Μαμά» στο moodbook.gr.